ぷちベジ36とは


・ぷちベジ36の特徴

１．生きた栄養バランス

36種類の生の野菜・果物からとれた生きた酵素と、栄養豊富で糖質を分解する生酵母（1000mg）、腸内環境を整える特許乳酸菌（100億個）を、バランスよく摂れるように配合したドリンク。


２．美味しいフルーツ味

とろみがあり、ほんのりとした甘味のある素朴な味。自然な味でくせがなく、続けやすい。お水の変わりにお好みの飲料でシェイクすると味が変わりバリエーションが楽しめます。


３．お腹もお肌もきれいに

食べ物の消化・分解を行なう酵素、糖質を分解して善玉菌の働きをサポートする酵母、善玉菌を増やして悪玉菌を減らし、腸のぜん動運動の働きを促進する乳酸菌のトリプルパワーで腸内をキレイに。健康、ダイエット、美肌をサポート。


・飲み方

1包をシェーカーで150mlの水や牛乳、オレンジジュース、アイスティー、コーヒーなどに溶かす。


・価格

14食分4980円、お試し3食分1050円、他


・1食分価格

360円


公式サイト ぷちベジ36


ぷちベジ36の口コミ検証


@コスメ、楽天レビューなどある程度の信憑性が期待できる口コミサイトで、ぷちベジ36の口コミを調査しました。

まとめると、

・購入者の目的・・・ダイエット（置き換え）が9割以上、あとは便秘解消、美肌など

・味・・・美味しい、豆乳で溶かすのが好み、などとおおむね好評ですが、ダマができる、粉っぽい、などの理由で飲めないという人も

・ダイエットの口コミ・・・なぜか空腹にならないと驚きの声もあり、腹もちは良い

・ダイエット効果以外の口コミ・・・便通が良くなった、肌の調子が良くなった、など

・トータルで満足している人の割合・・・全体の70％程度と高評価

といったところです。

肌に関する口コミが非常に多くみられます。

ダイエット目的なら、腹もちもいいので、あまり苦労することなく継続できて、ダイエットできるのではないかと思います。


ぷちベジ36を評価する人の口コミ


・1食置き換え(夜に飲む)を始めて3日目で－1kg、私は豆乳に溶かしてますが、美味しく飲みやすいので無理なく続けられそうです。始めてからお腹とお肌の調子がいいです。（20代女性）

・リピです。お肌の調子がスゴクいいので飲み続けます。（30代女性）

・必需品です。朝ごはんに飲み始めて約半年です。お肌の調子もすこぶる良いし、体重もベストをキープできています。ストックがないと不安になってしまうぐらいです。（30代女性）

・3日でトータル1.3キロの減！！お米食べてないから当たり前かもしれませんが、これはやるしかありませんね～（＾＾）／飽きっぽい私に続けられそうだし、味も問題なく体重も減ったし既に次を注文してます。普段からヨーグルトにきなこをかけて食べているせいか、粉っぽさも全く気になりません。少しダマも残りますが、私は全く気になりませんでした。味については、きな粉がダメな方以外は大丈夫なんじゃないでしょうか。飲みにくくもなく、私はどっちかと言えばおいしいとさえ思いました。（30代女性）

・飲み始めて、5ヶ月になります。朝食代わりに飲んでいます。-5Kgになりました。この調子で続けて、あと-3Kg頑張りたいです。あと、肌ツヤが良くなったようです。（30代女性）

・ほんとに空腹感じません！！！！いま明治プロテインダイエットと飲み比べてますが、明治の方は一時的で二時間したらお腹すきますが、ぷちベジは全く！ま～ったく夜置き換えても空腹感じず寝れます！！！まじすげぇ…（20代女性）

・毎朝豆乳と混ぜて飲んでいます。食事もヘルシーに気をつけているので、正月太りは自然に戻りました。いつも、朝食はぷちベジと生のフルーツ。きっとこれが良いのかも知れません。私はずっとこの方法で行こうと思います。（50代女性）

・まだ三日目なので体重変わりませんが、どういうわけか肌がめちゃくちゃ綺麗になってます！ダイエット目的でしたが、もうこれだけでリピ決定です(笑)（20代女性）

・リピです。もともと便秘ではなかったのですが、毎朝飲むようになって調子が良いです。肌の調子もいいし食べ過ぎることがなくなりました。これからも続けたいと思います。（30代女性）

・とても飲みやすいです。甘めポタージュです。私は豆乳や牛乳で飲んでいますが、指定の分量だと濃く感じますので、少し指定の量を多くして飲んでいます。1日1袋で肌の調子が良く、お通じもよく、体に良いものを摂っている、という実感があります。普段は野菜に熱を通してしまう料理が多いので、安心感があります。（20代女性）

・朝食にこれと野菜、果物を食べています。かなり甘いので満腹になりますね。体を糖分に満足しているのか、甘いものを食べる量が減りました。豆乳でとかしていますが、ダマになって溶けにくいです。コーヒーを混ぜるとダマが溶けやすくなるような気がします。コーヒーの苦味が甘さを緩和してくれるので私はコーヒーを入れて飲むのがお気に入りです。（30代女性）

・お試しで効果があったので、リピしました。味も私好みで、美味しいです。最初は水と混ぜていました。これでも十分おいしいですが、これを豆乳に変えるとボリュームが出てさらにおいしく、腹もちがよくなるような気がしました。（20代女性）

・初飲んだ感想は「意外においしい！」でした。飲むヨーグルトと混ぜるとヨーグルト風味のバナナシェイクといった感じでした。豆乳と混ぜるとヨーグルトよりはあっさりした感じです。ヨーグルトの方がデザートぽい味になりますが、ヨーグルトはもともとどろっとしているのでプチベジを入れることで相当もったりして、まぜにくいです。ここ二日ほど昼食の置き換えで食してみましたが、満腹感の持続は3時間くらいですかね。（30代女性）

・お試しを飲んでみて、続けられる味だったので定期購入しました。まだ使用して一ヶ月目なので、大幅なサイズ変化はないです。でも、便通が良くなりました。飲用前は三日に一回のペースだったのが、飲用後は毎日出るようになり、肌色も明るくなりました。カラダの中からキレイにしてくれるのかも？と、期待してます（笑）夏が来るまでにスリムになれることを期待して飲み続けようと思います。ちなみに、お気に入りの飲み方は【ぷちベジ36＋豆乳】トロッと濃厚な飲み口が満腹になれます。（30代女性）

・2週間便秘が当たり前の私。飲み始めたら毎日スッキリするくらい出ます(笑)そして、ビックリするくらい疲れや肩こりの症状が軽くなりました。肌もキレイになってきました。飽き性の私が毎日飲んでいます。自分のカラダの為に今後も続けていきたいです。（30代女性）

・お試しを購入後、定期コースを申し込みました。帰宅時間が遅いので、夕食をぷちベジに置き換えてしっかりお野菜を摂取しようと思います。お試しで飲んだときは満腹感もあり翌日の肌の調子も良かったです。これで体重も落ちたら嬉しいと思い今後が楽しみです！（20代女性）

・私はもともと便秘がちなのですが、コレを朝飲んだら、午前中にはお通じがあってすごくすっきりします。しばらくするとお腹も満たされるので、食事代わりにもいけます。朝・晩飲んで、体重－2kg目指します。（20代女性）

・他社より腹持ち良く効果あり。現在、2食置き換えで3日目朝に-2.8kgでした。早く痩せるためにがんばってます。重くて疲れやすかった身体が、動きやすくなり、顔も小さくなったのがすごくわかります。自分には合います。野菜もたくさんたべて無理せず目標を達成したいです。（30代女性）

・手頃な値段のダイエットドリンクで、こんなに美味しくて少量なのに、腹持ちがいいのは初めてです。ぜひリピしたいです。それから私は水に溶いて飲みましたが、作る前に袋をよくもむと出来上がりにダマができませんよ。（20代女性）

・まだ1箱も飲んでいませんが、お正月太りの3キロ減りました。朝と晩、ご飯の前に低脂肪牛乳で溶かして飲んで、少しだけおかずを食べる。初日こそ食べたい！と思いましたが、2日目にはちょっとつまむだけでお腹いっぱいに。お昼も胃が小さくなってるせいか、少しで十分。3日目には1キロ減。その後は体重計に乗るのが楽しいぐらいに！このドリンクのせいか、髪もサラサラに。味は大豆の粉っぽさが私は好きではないですが、一気飲みするので我慢できます。まだ1箱あるので、もうちょっと痩せれるよう頑張りたいです！（20代女性）


ぷちベジ36を評価しない人の口コミ


・味はきなこと青汁を足したような味で相当甘いです。水分150mlだと濃すぎる感じ。でも薄めると物足りない感じ。腹もち感はイマイチかな。置き換えには満足感という点では自分に不向きかも。（40代女性）

・粉っぽいです。始めは水でシェイクしてダマダマになったので何回もシェイクしましたが溶けませんでした。牛乳で溶けばダマが無くなるかと試しましたがやっぱりダメです。おいしくないものでは代替え食にできません。リピは無いです。（30代女性）

・残念ながら、シェイクしても、粉っぽく、味も臭いも私は、きらいです。ごめんなさい。（20代女性）

・はっきり言って美味しいとは全然思いませんでした。（20代女性）

・某D○Cに比べると量も少ないからか腹もち悪すぎて、1食おきかえにはなりませんね。とけにくく味はきなこを粉っぽくしなような味。ギリギリがまんして飲めました。お腹すきすぎるので、リピは無しです。（20代女性）

・何回シェイクしても、ダマが残り、とうもろこしの味が強すぎて、飲みにくかったです。（20代女性）


公式サイト ぷちベジ36